その他・豆知識・用語集
その他
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あっさり低脂質な『ささみ』が急上昇！梅・しそ・とうもろこしで梅雨時期のエネルギーをチャージ！【あすけん食事ランキング 2021年7月号】
あすけんでは、前月の食事記録データを集計し、最新の食事の傾向や人気の食品などについて取りまとめた「マンスリーレポート あすけん食事ランキング」...
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いま人気の「冬鍋」はコレ！あすけん食事ランキング 2020年11月号
あすけんでは、前月の食事記録データを集計し、最新の食事の傾向や人気の食品などについて取りまとめた「マンスリーレポート あすけん食事ランキング」...
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2020年トレンドキーワード！あすけんユーザーが食べた市販食品ランキング
2020年、1月~10月に、あすけんに登録された市販食品を集計。2019年と比較して、ランキングが急上昇していた食品からみえたトレンドキーワー...
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栄養士が解説！ダイエット中でも免疫機能を下げない方法
インフルエンザなど感染症を予防するために大切なことは、石けんによる手洗いとアルコール消毒、そしてなにより健康管理です。健康管理の基本は、十分な...
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風邪・ウイルス対策にまずできること。手洗いの方法をおさらいしよう！
新型コロナウイルス感染症の流行が報道され、日々不安を感じている方も多いかと思います。風邪やウイルスの流行しているときに心がけたい感染症対策・健...
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食品ロスについて知ろう
「食品ロス」という言葉を耳にしたことはありますか？食品ロスとは、まだ食べられるのに廃棄されてしまう食品のことです。「もったいない」だけではなく...
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筋トレの味方！？今話題の”沼”について栄養士が解説！
今、筋トレをする人たちの間で「沼」と呼ばれる減量食が注目されています。「沼」は、動画サイトYouTubeでマッスルグリルのシャイニー薊さんが、...
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栄養士が厳選！女性におすすめのヘルシースナッキング5選【2019年最新版】
「健康的な間食習慣」を意味する“ヘルシースナッキング”。最近ではコンビニでもヘルシースナッキングをコンセプトにした商品が手軽に手に入れられます...
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