その他・豆知識・用語集
用語集
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カーヴィーボディ とは
カーヴィーボディとは、英語でカーヴィー(curvy)は「曲線美の」という意味で、ハリのあるバスト、くびれたウエスト、きゅっと上がったヒップ・・...
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洋ナシ型・リンゴ型タイプ とは
脂肪のつき方を果物の形にたとえたもので、お尻や太ももなど下半身が太いタイプを「洋ナシ型」、お腹回りが太いタイプを「リンゴ型」と分類します。どち...
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かくれ肥満 とは
「体重はそんなに多いほうじゃないのに、体脂肪が人より多いのよね～」このような傾向の方は要注意！もしかしたら「かくれ肥満」かもしれません。 かく...
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トランス型脂肪酸 とは
普段、口にしている油にはさまざまな種類があります。そのうちのひとつ、「トランス型脂肪酸」はサラダ油などの植物性油を加熱したときや、マーガリンな...
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ファイトケミカルとは
ファイトケミカルとは植物性食品、野菜や果物などに含まれている物質の総称のことで、紫外線や害虫などから自らを守るために作りだしている「色」「香り...
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グレープシードオイル とは
グレープシードオイルは白ワインを作るときに得られる副産物で、ワインを製造するときに取り除かれる種から、油分を取り出したものです。種の中に含まれ...
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まごわやさしい とは
私たち日本人の食生活は、米を主食にして、野菜・芋類・魚介・海草類などを副食とするスタイルを長く続けてきました。この伝統的な日本型食生活はカラダ...
