初めて「あすけん」をご利用の方へ

「あすけん」を使い始めるにあたり、食事記録の方法と、知っておくと便利な機能をご紹介します。
使い方がわかれば、あすけん生活がもっと快適で楽しくなりますよ！ ぜひご活用ください。

・「あすけん」でできること

・食事記録　基本的な操作方法

・食事記録　バーコードスキャン、画像解析の使い方

・食事記録　分量を調整したい場合

・食事記録　MYレシピの使い方

・食事記録　1つのメニューで複数同時に記録したい場合

アドバイス画面の見方

3食分の食事を記録すると、AI管理栄養士からのアドバイスや摂取栄養素グラフなど、その日の分析結果が見られます（プレミアムサービスの場合は1食ごとに閲覧可）。

入会から7日間は有料のプレミアムサービスお試し期間となっています。7日目以降も、基本サービスは無料でそのままご利用いただけます。自動的に課金されることはありませんのでご安心ください。

ぜひ、あすけんを毎日の健康管理にお役立てください。